Stress, Hektik – man braucht Entspannung. Zum Thema Wellness gibt es viele Meinungen. Wohltuend ist für viele ein Saunagang. Er bringt Entspannung und das gute Gefühl etwas für die Gesundheit zu tun. Es wäre natürlich schön dieses Vergnügen öfter zu haben.  Da liegt der Gedanke nahe, man könnte sich eine Sauna kaufen. Doch wie so oft kommt vor dem Kauf die Planung, und dazu sollte man sich die nötige Zeit lassen.

Sie möchten nun eine Sauna kaufen und fragen sich: womit fang ich an? Hier einige Gedankenhilfen. Bevor man kauft, sollte man sich auch mit anderen besprechen. Besprechen Sie sich auch mit den Personen, die an Kauf oder Nutzung beteiligt sind. Auch ein Erfahrungsaustausch mit Saunabesitzern kann sehr nützlich sein und vor Fehlkäufen schützen. Und der persönliche Geschmack spielt natürlich auch eine große Rolle.

Zuerst ist der Standort wichtig. Findet die Sauna Platz im Haus oder wird es eine Gartensauna? Wichtig ist zu bedenken,  wie vielen  Personen die Sauna Platz bieten soll. Dies bestimmt auch die Größe der Sauna. Dann wäre noch der Preis relevant beim Sauna kaufen. Es muss auch nicht immer eine Neue sein, man kann auch mit dem Gedanken spielen, eine Gebrauchte zu kaufen. Doch dabei wäre zu klären, wer die Sauna liefert und wer sie aufbaut.

Beim Sauna kaufen ist auch zu entscheiden welche Art Sauna man möchte. Die klassische finnische Sauna hat einen Saunaofen, der auf mindestens 70°C beheizt wird. Es herrscht geringe Luftfeuchtigkeit. Mit einer Kelle wird dann Wasser auf die heißen Steine gegossen, wodurch Dampf entsteht. Eine Sauna als Dampfbad ist ein Schwitzbad und hat nur ca. 45°C, aber 100% Luftfeuchtigkeit. Und es gibt Infrarotkabinen , in denen die wohltuende Tiefenwärme durch Infrarotlicht erzeugt wird.

Alle Arten der Sauna fördern die Durchblutung, regen den Stoffwechsel an und stärken somit das Immunsystem. Dies sind nur einige Tipps zum Sauna kaufen, im Handel sowie im Internet gibt es noch mehr Informationen.