Posts Tagged ‘Gartensauna’

06
Aug

Mehr Lebensqualität für Sie

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Sauna zu Hause

Ein Saunabesuch ist Entspannung pur. Man kann nach einem langen Tag wunderbar entspannen und tut seiner Gesundheit dazu noch etwas Gutes. Die Wärme einer Sauna wirkt auch immer positiv auf das vegetative Nervensystem. Wenn man dafür nicht durch die halbe Stadt muss, umso besser. Haben Sie schon mal an eine Sauna zu Hause gedacht? Hat man den dafür erforderlichen Platz, kann man eine Sauna für zu Hause planen und umsetzen. Zuerst stellt man fest wo die Sauna ihren Standort finden soll und welche Grundfläche sie benötigt. Fehlt der Platz im Haus, machen Saunahäuser für den Garten den Wunsch nach einer Sauna zu Hause möglich.

Nun überlegt man sich, ob es eine klassische Sauna, eine Infrarot- oder Dampfkabine sein soll. Jede Art hat ihre eigenen Vorzüge. In der klassischen Sauna verteilt sich die Wärme im ganzen Raum gleichmäßig. Infrarotstrahlen wiederum treffen den Körper direkt, erhöhen somit die Körpertemperatur und bringen Sie von innen heraus zum Schwitzen. Das entschlackt und fördert die Regeneration. Ein Dampfbad als Ihre Sauna zu Hause beugt nicht nur Krankheiten vor. Sie bekämpft auch Erkältungen, kann bei Rheuma auch Schmerzen lindern und insgesamt das Immunsystem stärken. Mit regelmäßigen Saunagängen kann man nach neuesten Erkenntnissen auch den Blutdruck auf Dauer regulieren.

Relativ neu auf dem Markt sind Kombisaunen. Mit dieser Anschaffung schlägt man zwei Fliegen mit einer Klappe. Man muss sich nicht zwischen zwei oder mehr Möglichkeiten für eine Sauna zu Hause entscheiden. So gibt es z.B. eine Kombination von Sauna/Dampfbad, Infrarotkabinen mit Saunaofen, Sauna und Dusche oder Infrarotkabinen mit Soledampf. Die Preise für diese Geräte sind je nach Hersteller und Händler sehr unterschiedlich und werden auch dadurch bestimmt, ob man seine Sauna selbst abholt und aufbaut oder liefern und aufbauen lässt.

Sie sehen, es gibt viele verschiedene Möglichkeiten den Wunsch nach einer Sauna zu Hause umzusetzen. Egal für welches Gerät Sie sich letztendlich entscheiden, Sie gönnen sich damit Wohlfühlen und Erholen in den eigenen Wänden.

29
Jun

Entspannung im Freien mit Gartensauna

Written by admin. Posted in Allgemein

Gartensauna

Das Thema Sauna hat eine lange ursprüngliche Tradition. Dem Wunsch nach einer eigenen Sauna zu Hause steht jedoch oft Platzmangel  im Wege. In diesem Fall ist eine Gartensauna die ideale Lösung. Durch dieses separate Gebäude erhält man eine private, über das ganze Jahr nutzbare Wellnesszone auf dem eigenen Grundstück. Eine typische Eigenheit einer Gartensauna ist das ursprüngliche Aussehen. Durch das natürliche Material Holz passt sie sich bestens in ihre Umgebung ein und ist auch optisch eine Aufwertung für den Garten.

Nach der Entscheidung für eine Gartensauna steht die Einholung einiger Informationen an. Bei der Besichtigung bei einem Anbieter oder beim Besuch einer Ausstellung kann man sich über die Vielfalt der hochwertig durchdachten Angebote freuen. Es stehen Modelle in  verschiedensten Grundrissen, Dachformen und Wandstärken zur Auswahl. Es gibt Sauna Häuser in klassischer oder moderner Form, im attraktiven Design, in quadratischer oder sogar in runder Form.

Hat man sich aus dem großen Angebot eine Gartensauna ausgesucht, sollte man bei seiner Gemeinde klären, ob eine Baugenehmigung nötig ist. Bei holzbefeuerten Gartensaunen informiert der Schornsteinfeger über gesetzliche Vorschriften und Sicherheitsmaßnahmen. Elektrische Saunaöfen benötigen ein Starkstromkabel und eventuell zusätzliche Stromkabel für Licht, Musik oder andere elektrische Geräte.

Eine Sauna im Garten benötigt einen festen Untergrund. Als Fundament eignet sich eine komplette Betonplatte oder auch fest verlegte Pflastersteine. Nach Lieferung und Montage der Gartensauna werden Dachziegel nach Wahl, Dachrinnen und Fallrohre angebracht. Ein nach eigenem Geschmack ausgesuchter, geeigneter Wetterschutz wird aufgetragen damit die Sauna jedem Wetter trotzen kann. Das Aufbringen dieser Lasur sollte man dann regelmäßig wiederholen, um die hohe Verarbeitungsqualität zu erhalten. Wird die Sauna außerdem nach jeder Nutzung immer gut gelüftet, sorgt man so für ihre Werterhaltung und kann lange Freude an seiner Gartensauna haben.